Abril: las 5 mejores verduras del mes
las 5 mejores verduras de abril
1/5 Los espárragos
Los espárragos verdes y blancos contienen una gran cantidad de vitaminas y minerales esenciales para cuidar nuestro organismo. Su consumo ayuda a prevenir el riesgo de cáncer y enfermedades cardiovasculares. Reducen también el nivel de homocisteína, una sustancia dañina para las arterias en la sangre.
Descubre nuestras mejores recetas con espárragos.
