Mayo: las 5 mejores verduras del mes

Las verduras verdes son imprescindibles en primavera. Aquí tienes nuestras 5 mejores verduras del mes de mayo.

4/5 Los guisantes

Los guisantes frescos se consumen de mayo a julio. Esta verdura es una de las más ricas en proteínas. Fuente de betacaroteno y manganeso, los guisantes te ayudarán a combatir el estrés y la ansiedad. Si eres propenso a tener problemas de digestión, su alto contenido en fibra te ayudará a combatir el estreñimiento.

Déjate seducir por estas sabrosas recetas de guisantes.