Noviembre: las 5 mejores frutas del mes
Durante el mes de noviembre se puede disfrutar plenamente de las frutas otoñales, las frutas más coloridas, como esta estación del año.
3/5 El kiwi
El kiwi es una fruta otoñal que nos ayuda a combatir el estreñimiento, la digestión, el sistema inmunitario y favorece la circulación de la sangre. Comer kiwi todos los días no solo es bueno para la salud, sino que la elasticidad de la piel también aumenta, evitando la formación de arrugas prematuras.
El kiwi se puede tomar al natural, partiéndolo por la mitad y extraendo la pulpa, pero también queda genial en ensaladas, entrantes y postres.
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nuestras mejores recetas con kiwi, desde entrantes hasta postres.
