Agosto: las mejores verduras del mes

Las verduras crudas son unas aliadas este verano para refrescarte y recargar vitaminas. Para ayudarte a elegir y a comprar verdura de temporada, te presentamos nuestras 5 hortalizas preferidas de agosto.

2/5 El pepino

Originario de la India, el pepino es rico en fibras lo que contribuye a la sensación de saciedad, perfecto para las personas que prestan atención a su línea. El pepino es tanto un aliado adelgazante como un activo de belleza. Se utiliza también en muchos productos cosméticos y es un gran activo este verano.

Prepara esta crema de pepino y albahaca.