Batido de kale y manzana

Batido de kale y manzana

Receta de batido de kale y manzana, preparación paso a paso para que te salga perfecta. Con muy poco tienes un rico batido saludable.

  • Personas: 2
  • Preparación: 5 min
  • Categoría: Bebidas
  • Cocina: Española
  • Cocinero: Alexandra

Ingredientes

  • Kale 50 g
  • Agua 1 taza
  • Manzana verde 2
  • Plátano 1

Elaboración: batido de kale y manzana

  1. Lava y corta las manzanas en trozos medianos. Retira las semillas.
  2. Pela y corta el plátano en rodajas.
  3. Lava y escurre las hojas de kale.
  4. En la batidora agrega las manzanas, el plátano, las hojas de kale, el agua y procesa.
  5. Sirve en vasos y disfruta el batido de kale y manzana.

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