Noviembre: las 5 mejores frutas del mes

Durante el mes de noviembre se puede disfrutar plenamente de las frutas otoñales, las frutas más coloridas, como esta estación del año.

2/5 La mandarina

La mandarina es un cítrico que empieza a aparecer en nuestras mesas a partir de noviembre. Rica en vitamina C, nos ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, además de reducir los ataques de insomnia, ansiedad e indigestión.

Muy dulce y fragante, puedes comer una mandarina tal cual o prepar un delicioso jugo de fruta. También puedes conservar la piel de la mandarina para hacer infusiones y así disfrutar de todos sus beneficios. 

Descubre nuestras mejores recetas con mandarinas.