Noviembre: las 5 mejores frutas del mes

Durante el mes de noviembre se puede disfrutar plenamente de las frutas otoñales, las frutas más coloridas, como esta estación del año.

1/5 La castaña

La castaña es una fruta versátil, tanto por su consumo como por sus beneficios. Es rica en fibras, carbohidratos, magnesio y potasio, lo que la convierte en una fruta energética.

Las castañas se consumen asadas a la sartén, al horno o hervidas. Con ellas puedes preparar unos ricos postres, mermeladas o guarniciones para acompañar sabrosos platos de carnes. 

Aprende cómo hacer esta deliciosa tarta de castañas.