Ensalada de espinacas con frutas y aguacate

Ensalada de espinacas con frutas y aguacate

Deliciosa ensalada de espinacas con manzanas, mandarinas y aguacate. Aprende a prepararla con esta receta de fácil preparación y muy saludable.

  • Personas: 2
  • Preparación: 10 min
  • Categoría: Ensaladas
  • Cocina: Española
Manzana roja 1
Manzana verde 1
Mandarina 2
Aguacate 1
Espinaca fresca 300 g
Arándanos 100 g
Nueces 100 g

Elaboración: ensalada de espinacas con frutas y aguacate

  1. Lava y coloca en un bol la espinaca fresca. Luego corta en rebanadas las  manzanas (sin pelarlas).
  2. Pica el aguacate en cubitos.
  3. Mezcla todos los ingredientes con las espinacas y añade los arándanos y las nueces peladas.
  4. Sirve y disfruta tu ensalada de espinacas con frutas y aguacate.

 

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