Hummus de zanahoria

Hummus de zanahoria

Receta de hummus de zanahoria, preparación paso a paso para que te salga perfecta. Con muy poco tienes un entrante muy saludable y fácil de preparar.

Zanahorias 4
Limón 1/2
Yogur griego 2 cucharadas
Ajo 2 dientes
Miel 1 cucharada
Comino 1 pizca
Aceite de oliva 1 cucharada
Sal y pimienta

Elaboración: hummus de zanahoria

  1. Pela las zanahorias y el ajo. Corta las zanahorias en aros.
  2. Cocina las zanahorias y el ajo en una cacerola. Cubre los ingredientes con agua. Cocina unos 20 minutos. Cuando las verduras están listas, escúrrelas. Déjalas enfriar en un bol.
  3. Exprime el limón. En el bol, añade la miel, el comino y el jugo de limón. Sal y pimienta y mezcla todo con una espátula.
  4. Mezcla todo con el yogur griego.
  5. Rocía con aceite de oliva antes de servir.

Regístrate para descargar la receta