Muesli de yogur con frutas y bayas

Name: Muesli de yogur con frutas y bayas
Prep time: 15 min
Cook time: 3 min
Total time: 18 min
Yield: 4 parts
Cuisine: Española
Ingredients: 300 g Frutas y bayas mezcla; 600 ml yogur desnatado; 100 g Copos de avena; 1 cuchara sopera Pipas de girasol peladas; 3 cucharas soperas Semillas de lino; 4 cucharas soperas Miel

Receta de muesli de yogur con frutas y bayas, preparación paso a paso para que te salga perfecta. Una receta saludable que puedes preparar en pocos pasos.

Personas: 4
Preparación: 15 min
Cocción: 3 min
Categoría: Postres y dulces
Cocina: Española

Ingredientes

Frutas y bayas mezcla	300 g
yogur desnatado	600 ml
Copos de avena	100 g
Pipas de girasol peladas	1 cuchara sopera
Semillas de lino	3 cucharas soperas
Miel	4 cucharas soperas

Elaboración: muesli de yogur con frutas y bayas

Lava bien las frutas y las bayas y seca con papel de cocina.
En una sartén sin aceite pon a tostar los copos de avena y las pipas de girasol sin dejar de remover. Añade el lino y retira del fuego.
Mezcla la miel con el yogur hasta que quede una mezcla uniforme. Añade las frutas y las bayas.
Prepara cuatro cuencos, en cada uno pon una cantidad de avena y semillas y vierte por encima el yogur con la fruta.
Sirve el muesli de yogur con frutas y bayas.

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