Atún con sésamo

Name: Atún con sésamo
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4 parts
Cuisine: Española
Ingredients: 4 Filetes de atún; 1 Jugo de limón; Aceite de oliva; Semillas de sésamo; Sal y pimienta

5/5

3 reseñas

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Receta de atún con sésamo, preparación paso a paso para que te salga perfecta. Un plato de pescado muy rico, sabroso y fácil de preparar en casa.

20 min
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Pescados y mariscos
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Española

Ingredientes

Elaboración : atún con sésamo

Preparación: 10 min | Cocción: 10 min | Tiempo total 20 min

Mezcla el aceite con el jugo de limón, sal y pimienta. Cepilla los filetes de atún con este aliñado.
Luego pasa los filetes por un plato con las semillas de sésamo.
Calienta una sartén antiadherente y dora los filetes de atún durante 1 minuto por cada lado.
Retira y deja reposar unos minutos antes de servir el atún con sésamo.

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