Batido de dátiles y plátanos

Batido de dátiles y plátanos

Receta de batido de dátiles y plátanos, preparación paso a paso para que te salga perfecta. Con muy poco tienes una bebida energética muy rica.

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  • Personas: 2
  • Preparación: 10 min
  • Categoría: Bebidas
  • Cocina: Española

Ingredientes

  • Leche45 cl
  • Plátanos2
  • Dátiles9
  • Yogur natural1

Elaboración: batido de dátiles y plátanos

  1. Deshuesa los dátiles y pícalos. Pela y corta los plátanos en rodajas.
  2. Pon la fruta en un vaso de una batidora, agrega la leche y el yogur. Mezcla unos minutos.
  3. Sirve frío el batido de dátiles y plátanos.
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