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https://www.cocinarico.es/receta/ensalada-de-zanahoria-y-granada
Pela y ralla la zanahoria. Lava y corta las manzanas en trozos pequeños. Corta las granadas y extrae los granos. En una ensaladera mezcla la manzana, la zanahoria, la granada, la menta y el zumo...
https://www.cocinarico.es/receta/ensalada-nicoise
Cuece las patatas, las judías y los huevos en ollas diferentes.Lava las verduras y trocéalas. En una bandeja, haz una cama con la lechuga, los tomates picados las alcaparras, el pimiento en trozos,...
https://www.cocinarico.es/receta/ensalada-de-atun-y-espinacas
Lava y escurre las hojas de espinacas. Pela y corta el pepino en rodajas. Escurre el atún y ponlo en una ensaladera. Luego incorpora las hojas de espinacas, las rodajas de pepino, salpimienta y m...
https://www.cocinarico.es/receta/ensalada-de-kale-y-remolacha
Lava y corta las manzanas y las remolachas en cuadritos. Lava y escurre las hojas de kale. Luego córtalas en trozos pequeños. En una ensaladera mezcla la manzana, la remolacha, las hojas de kale,...
https://www.cocinarico.es/receta/ensalada-con-huevos-de-codorniz
Corta el pepino en laminas largas y muy delgadas. Cocina el brócoli y los huevos de codorniz en agua durante 10 minutos. Corta el tomate y el aguacate. Escurre el atún. Sirve la ensalada formando...
https://www.cocinarico.es/receta/ensalada-de-higo-y-jamon
Lava las espinacas. Corta el queso y el jamón en cuadritos. Lava y corta los higos en trozos pequeños. En una ensaladera mezcla el jamón, el queso, los higos y la espinaca. Salpimienta y sirve l...
https://www.cocinarico.es/receta/ensalada-de-brocoli-y-salmon
Corta el salmón en cuadritos, salpimienta y saltea en una sartén con aceite de oliva. Cocina en brócoli en agua hirviendo con un poco de sal. Escurre, deja enfriar y corta en arbolitos pequeños. C...
https://www.cocinarico.es/receta/ensalada-de-pollo-y-peras
Lava las lechugas y vierte en un bol. Agrega nueces, aceite de oliva y sal. Corta el queso azul en cubitos. Pon a cocinar a la parrilla, las pechugas de pollo y corta en cuadritos. Añade las pechu...
https://www.cocinarico.es/receta/ensalada-de-gambas-y-pina
Corta la piña en rodajas y recoge el jugo en un bol. Agrega las gambas cocidas y el maíz. En una ensaladera mezcla la mayonesa con el yogur, una cucharada de jugo de piña, el jengibre, la sal, la...
https://www.cocinarico.es/receta/ensalada-de-espinaca-y-salmon
Cocina la quinoa de acuerdo con las instrucciones del paquete. Escurre y reserva. Lava y escurre las espinacas. Corta el queso en cuadritos. Lava los garbanzos con abundante agua fría y escúrrelos...
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